PGS. TS. Nguyễn Thị Minh Châu, Trung tâm Ung bướu và y học hạt nhân, Bệnh viện Quân y 103 cho biết, vì một lý do nào đó mà bạn phải làm việc trong bóng tối nhiều sẽ làm giảm tiết melatonin hoặc thay đổi nhịp sinh học thức - ngủ... có thể là nguy cơ làm gia tăng bệnh ung thư vú.
Ung thư vú không chỉ là căn bệnh nguy hiểm tới sức khỏe mà còn ảnh hướng rất lớn tới cuộc sống hàng ngày. Để giảm nguy cơ ung thư vú, bạn có thể giảm một số vấn đề như:
- Kiểm soát cân nặng cơ thể. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ béo phì dễ mắc ung thư vú hơn phụ nữ có cân nặng bình thường.
- Tập thể dục đều đặn, ăn nhiều trái cây tươi và rau quả
- Bỏ rượu bia, thuốc lá.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về thuốc tránh thai cũng như các loại thuốc nội tiết.
- Bỏ lối sống không lành mạnh, duy trì nhịp thức - ngủ hàng ngày hợp lý.
Theo VTV
- 1. Australia: Khủng hoảng thiếu nguồn cung nhà ở ngày càng trầm trọng
- 2. Đất ngoại thành Hà Nội sắp tấp nập đấu giá, khởi điểm chỉ hơn 6 triệu đồng/m2
- 3. Đất rừng tỉnh ven Hà Nội bán giá bát phở mỗi m2, hé lộ mục đích phía sau
- 4. Trầy trật đòi tiền mua nhà tại dự án ‘ma’ Lancaster Lincoln
- 5. Tháo dỡ nhiều biệt phủ xây dựng trái phép trên núi
-
Tham vọng xe hybrid, Vinasun vẫn lãi thấp nhất 14 quý
Tham vọng chuyển đổi xe hybrid chưa giúp Vinasun thoát khỏi đà giảm lợi nhuận, quý 2/2025 ghi nhận mức lãi thấp nhất 14 quý.