Cụ thể, Tâm đã để lại ấn tượng tốt đẹp trong cộng đồng với bề dày thành tích trong học tập như đạt Huy Chương Bạc toàn quốc Cuộc thi Toán - Tiếng Anh SEAMO, Top 8% cả nước cuộc thi Toán Tiếng Anh AMC, Huy chương đồng cuộc thi IOE cấp Quốc gia, giải Nhì cuộc thi Tin học cấp tỉnh Nghệ An lớp 12, là 1 trong 28 bạn học sinh cả tỉnh Nghệ An giành giải cuộc thi Thư gửi mẹ hiền, đạt giải Nhì cuộc thi sáng tạo Khoa học kỹ thuật cấp thành phố… Ngoài ra, em còn là một bạn năng nổ trong các hoạt động bề nổi của trường lớp với vai trò lớp trưởng, bí thư...

Mẹ - nguồn cảm hứng đến với Shuffle dance

Nói về việc kết duyên với môn nhảy Shuffle dance Nguyễn Tuệ Tâm chia sẻ: Mẹ thường xuyên gặp khó khăn khi di chuyển lên xuống cầu thang, đặc biệt là vào những ngày trời lạnh.

Để cải thiện tình trạng này, mẹ quyết định tham gia bộ môn Shuffle Dance - một điệu nhảy xuất phát từ Melbourne, Australia vào những năm 80, với âm nhạc vui nhộn và động tác di chuyển linh hoạt.

Tuệ Tâm và mẹ trong một buổi sinh hoạt của câu lạc bộ bộ môn Shuffle dance

Thời điểm đó, Shuffle Dance chưa phổ biến ở Việt Nam, nên mẹ phải tự học qua các video trên mạng. Những năm Tâm học cấp hai, em thực sự bị cuốn hút bởi những giai điệu vui nhộn này, nên đã cùng mẹ tìm hiểu và luyện tập.

Nhờ tập luyện đều đặn hàng ngày, mẹ đã khỏi hoàn toàn những cơn đau, còn Tuệ Tâm cũng tìm được sở thích riêng của bản thân.

Đến quyết định lan tỏa hoạt động đến cộng đồng

Câu chuyện bắt đầu từ một dự án nghiên cứu về sức khoẻ cộng đồng của Tuệ Tâm và một nhóm bạn. Tâm tâm sự: Ban đầu, em nhận thấy rằng những người phụ nữ trung niên tầm tuổi mẹ em thường bị mắc các bệnh về xương khớp, cột sống và một số lại trầm cảm sau sinh…

Và phát hiện được giá trị thực sự của việc luyên tập thể dục thể thao nói chung và luyện tập shuffle dance nói riêng. Mặt khác, với bộ môn này cũng sẽ tạo một môi trường cho mẹ tập luyện nên Tuệ Tâm đã quyết định lan tỏa, hướng tới xây dựng một cộng đồng có ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe.

Vì thế em đã tham gia và góp phần hình thành một câu lạc bộ, cứ mỗi sáng chủ nhật trong năm học và tất cả các buổi sáng trong tuần ba tháng hè lại sinh hoạt tại Quảng trường Trung tâm Văn hóa huyện Nghi Lộc (Nghệ An). Điều này đã giúp cho em kỷ luật hơn, dù trước đó em thường dậy muộn.

Sau buổi sinh hoạt nhảy, Tuệ Tâm (bên trái) và mẹ nghỉ ngơi trao đổi kinh nghiệm

Tâm suy nghĩ: Việc đầu tiên để em lôi kéo được mọi người tham gia đó chính là minh chứng thực tế chính xác nhất là em và mẹ. Hai mẹ con không chỉ khỏe mạnh hơn mà còn có vóc dáng, làn da đẹp lên trông thấy. Sau đó, em bắt đầu đưa các bài nhảy lên các trang mạng xã hội như Facebook, Zalo, Youtube… Mọi người thấy hay, hấp dẫn nên nhờ dạy. Số người nhờ dạy ngày càng lớn nên em quyết định thành lập các lớp học miễn phí Online cũng như trực tiếp.

Từ ngày các lớp học mở ra, mỗi khi tập được một bài hoàn chỉnh, Tuệ Tâm quay và đăng lên các trang mạng xã hội, được mọi người chú ý rất nhiều. Nhiều người thấy một lối sống mới tích cực đang dần được hình thành. Ai cũng muốn tìm cho mình một môn thể thao phù hợp để nâng cao sức khỏe bản thân như đạp xe, đi bộ…

Và một Tuệ Tâm đóng góp tích cực cho cộng đồng

Nói về dự định tương lai, Nguyễn Tuệ Tâm cho rằng, em sẽ mở rộng quy mô các lớp dạy Shuffle Dance. Không chỉ tập trung vào hình thức online mà còn tổ chức thêm các buổi hướng dẫn tại nhiều địa điểm khác nhau như trường học, khu dân cư, công viên để nhiều người có thể tiếp cận và tham gia hơn.

Bên cạnh đó, Tâm cũng đang phát triển một trang web và ứng dụng di động để hỗ trợ học viên từ xa, giúp họ dễ dàng tiếp cận với các bài tập và hướng dẫn chi tiết.

Mục tiêu dài hạn của Tuệ Tâm là xây dựng một cộng đồng gắn kết, nơi mọi người cùng nhau rèn luyện sức khỏe và tạo nên những giá trị tích cực cho bản thân và xã hội.

Với sự tâm huyết của mình, những người tham gia các lớp học của Nguyễn Tuệ Tâm đều cảm nhận rõ rệt sự nhiệt tình, tận tâm trong từng buổi hướng dẫn. Họ cho biết việc tham gia vào các buổi tập luyện không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn mang lại niềm vui, sự kết nối với mọi người trong cộng đồng. Đặc biệt, nhiều học viên lớn tuổi đã bày tỏ rằng họ cảm thấy sức khỏe được cải thiện rõ rệt, trở nên linh hoạt và vui vẻ hơn nhờ vào các buổi tập Shuffle Dance.

Tuệ Tâm - Nữ sinh cựu Trường Chuyên Phan Bội Châu với niềm đam mê cháy bỏng môn shuffle dance

Và “khối tài sản” là thành tích học tập đáng nể

Anh Võ Quang Thắng - học viên lớp Shuffle Dance thanh niên nhận xét : “Ở trường, Tuệ Tâm là một lớp trưởng năng nổ với thành tích học tập đáng nể. Bên cạnh đó, khi tham gia lớp dạy Shuffle miễn phí của bạn, em còn vô cùng ngưỡng mộ trước đam mê của bạn với bộ môn này và hành động tốt đẹp đầy ý nghĩa của bạn khi tích cực lan toả Shuffle Dance tới cộng đồng. Em vô cùng cảm ơn những buổi dạy của bạn sau giờ học, giúp em thể thao thư giãn, rời xa màn hình các thiết bị điện tử và quen thêm được nhiều người bạn mới”.

Với sự nỗ lực và cống hiến của mình trong việc xây dựng phong trào thể dục thể thao cộng đồng, Nguyễn Tuệ Tâm đã được ghi nhận và đánh giá cao bởi cơ quan văn hóa địa phương. Họ đã giành nhiều lời khen ngợi cho tinh thần sáng tạo và trách nhiệm xã hội của em, đặc biệt trong việc phổ biến và phát triển một bộ môn thể thao mới mẻ như Shuffle Dance.

Ông Nguyễn Đình Dương - Phó Trưởng Phòng Văn hóa Thông tin huyện Nghi Lộc chia sẻ: "Nguyễn Tuệ Tâm là một tấm gương sáng về sự chủ động và đóng góp tích cực cho cộng đồng. Em không chỉ xuất sắc trong học tập mà còn là một người lãnh đạo phong trào thể thao có tầm ảnh hưởng lớn. Chúng tôi rất ủng hộ và sẽ tiếp tục tạo điều kiện để em phát triển các hoạt động và sáng kiến trong tương lai".

Đặng Nguyễn