Tung pao (ném pao) trò chơi dân gian truyền thống, đặc sắc của dân tộc Mông, trở thành hình thức sinh hoạt văn hóa cộng đồng. Cũng với người Mông ở Nghệ An, đây là trò chơi không thể thiếu trong mỗi độ Tết đến Xuân về.

Tung pao là trò chơi khá đơn giản, chỉ cần có 2 người trở lên  đứng đối diện nhau khoảng 1m đến 4m (tùy địa hình và lứa tuổi) cầm quả pao tung cho nhau.

Tung pao không chỉ đơn thuần là trò chơi, nó còn là nơi các cặp đôi người Mông tìm hiểu và cũng là "điểm hẹn" để đến với nhau.

Ngày nay, quả pao cũng được “cải tiến" từ nhiều vật liệu khác nhau. Đặc biệt, giới trẻ ưa chuộng quả bóng tennis vì nó mềm mại, tròn và khá bền chắc.

Điều làm nên điểm nhấn trong trò chơi tung pao chính là trang phục của những người con trai, con gái người Mông, đó là sự lộng lẫy, đa sắc màu, bắt mắt.

Đến với các bản làng người Mông vào dịp Tết, nhiều du khách gần xa rất hào hứng trước sự thú vị của trò chơi độc đáo này.

Trò chơi tung pao nhận được sự chú ý và cổ vũ nhiệt tình của những người già và trẻ nhỏ trong làng.

Ngày nay, đời sống của người Mông ở Nghệ An không ngừng được nâng lên, những trò chơi như ném pao, chọi gụ... không chỉ được tổ chức vào ngày Tết mà thường ngày vẫn có thể bắt gặp.